自從今年的健康檢查出現一堆紅字後，也為了想遠離人生最高峰的體重，我從今年四月開始就執行了211的健康減醣餐盤計畫。既然投入了減醣、低GI減重行列，當然不能錯過宅配健康飲食的教主「原味時…