幸福養生飲品專家品牌「谷溜谷溜」已經是超多媽媽友們推薦給我的優質木耳飲選擇，身為孕婦的我當然也要來嘗鮮看看這個養顏聖品！除了開箱它們家最出名的養生飲品之外，也會體驗它們的常溫即時粥以及0-1保久乳給大家看看喔！
「谷溜谷溜」幸福養生飲品專家
谷溜谷溜是在2015年所創立的品牌，為了創造一個安全的食品環境，谷溜谷溜親力嚴選原物料，用最天然的食材，無添加的理念，做最幸福的養生飲品。不僅擁有國際認證的食品工廠 ISO22000、SGS 各項檢驗，在谷溜谷溜官網上，也都可以找得到食材來源相關資訊，讓對食安問題相當重視的人都可以查得到自己飲入的食材來源！
除了旗下最著名的養生飲品系列產品外，也推出了與「深紅鍋物」所合作的粥品系列「這粥有禮」，也希望以無添加的原始好滋味帶給更多人健康的人生。
「谷溜谷溜 幸福養生飲品系列」
谷溜谷溜最新推出的飲品禮盒「擁抱幸福綜合禮盒」直接將全品項飲品都納入其中。目前共有8款養身健康幸福飲：井裡月(白木耳飲)、黑瓊露(黑木耳飲)、裸心(桂圓紅棗飲)、紫相思(紫米紅豆)、彤顏(薏仁飲)、五谷登科(堅果飲)、夏雨(蜂蜜檸檬蘆薈飲)、童芯(益生菌米湯)。受到大眾歡迎的養生飲口味，谷溜谷溜全都有喔！
如果是首次嘗鮮的朋友，不妨直接從禮盒入手，可以各種口味都享受得到。並且禮盒設計超級有質感，送禮自用兩相宜！
選擇困難症小Tips
當然，隨著飲品口味多元，谷溜谷溜也貼心地有提供給選擇困難症的大家一些小提案。依照女性調理、運動補給、銀髮族保健、熬夜族休養、孕期孕後調理，都有其各自推薦飲品！
那針對像我這樣正在孕期間的孕媽咪們，基本上「井裡月」與「五谷登科」是可以任何期間都可以飲用。僅有「彤顏」、「裸心」和「黑瓊露」，就比較不推薦在孕前期與後期做飲用了！
詳細的各時期與族群推薦的飲品介紹，則可以直接前往谷溜谷溜的官網介紹做參考喔！
「井裡月」、「五谷登科」、「裸心」
先來開箱孕期及孕後保養最推薦引用的三種飲品「井裡月」、「五谷登科」、「裸心」(裸心在懷孕第10個月不建議飲用喔！)。
「井裡月」
谷溜谷溜不只是食材選用用心，連包裝都非常有質感。搭配井裡月的銀木耳，就採用透明玻璃瓶，半透明的銀木耳搭配枸杞與紅棗，讓整個木耳飲看起來非常漂亮，看了心情就很好。同時玻璃徑口也大，所以就算直接就瓶口喝也可以非常暢飲，不一定要倒進杯子裡喔！
谷溜谷溜養生飲品系列都採用微糖調味，所以並不會喝完後有很大的血糖負擔，喝起來也非常清爽甘甜。井裡月的料也是非常又多又實在，作為下午茶飲用也能很滿足口慾。
「五谷登科」
五谷登科其實就是核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生五種堅果製作而成的堅果飲，使用低溫烘培的技術讓穀物的濃郁香氣完整保留在飲品之中。並且飲用起來並不會有市面上其他堅果飲那種沙沙乾乾的感覺，非常順口好喝，同時又能補充不飽和脂肪酸、維生素、鈣、鐵等礦物質的營養喔！
「裸心」
裸心其實就是桂圓紅棗飲，是採用台南東山燻焙桂圓，以及紅棗、枸杞及少許黑糖調製而成。喝起來溫潤順口，並且桂圓的香甜味非常濃郁，這可是歸功於谷溜堅持無添加而耗費大量桂圓運用長時間製作而成的喔！雖然桂圓通常推薦在冬天進補時飲用，但我覺得他的香甜口感若是冰入冰箱後喝，也是很棒的夏日飲品選擇喔！
「黑瓊露」、「夏雨」、「彤顏」
「黑瓊露」與「彤顏」就很推薦給女性一般保養飲用，尤其是黑瓊露內含黑木耳能補充身體所缺的鈣與鐵等微量元素喔！「夏雨」則是我覺得非常適合夏日飲用的酸甜飲品。
「黑瓊露」
黑瓊露有獲得2019食品工業發展研究所的銀髮友善食品獎項，內含大量的黑木耳非常能幫助消化，同時有黑木耳特有的豐富膠質也很能幫助美顏健康。不只銀髮族受惠，在產後的落髮期也很推薦飲用來補充膠質營養喔！
「彤顏」
彤顏也就是養顏美容聖品的薏仁湯，在中醫概念裡偏涼，建議女生不要在經期期間喝，但可以在平時作保養食用。谷溜谷溜的彤顏可不同於一般薏仁湯，運用了大小薏仁混合熬煮讓口感更提升一個層次。並且微糖的調味也讓退火、降火氣之餘更加清爽感十足，超級適合夏天飲用的！
「夏雨」
夏雨就是最適合的夏天飲用的蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽飲啦！主體檸檬汁取用於有名的台灣屏東九如鄉檸檬大叔，再搭配有趣口感的蘆薈、奇亞籽，不只整個飲品可以飲入豐富的維生素，還增添更多酸甜酸甜的口感喔！谷溜谷溜的調味喝起來微甜而且不過酸，下午茶飲用讓人可以馬上恢復愉悅心情！
「紫相思」
女孩們別錯過有豐富鐵、鈣與維生素的紫相思。谷溜谷溜的紫相思內含超大量的紅豆與紫米，再搭配微甜的黑糖，常溫著喝就很好喝。如果是在冬天喝的話，也不妨可以將紫相思倒入杯中加熱，熱熱喝更溫暖幸福喔！
「童芯」
最後介紹的童芯則是益生菌有機米湯，這瓶可是無糖非常健康的米湯配方喔！米湯本來就很幫助消化，谷溜谷溜更加入了耐熱乳酸菌，讓童芯更能幫助調整體質幫助消化和吸收。想要保養一下腸胃，不妨可以喝喝看谷溜谷溜的童芯喔！米湯雖然無糖，可卻還是有非常香氣十足的有機米自然香甜。
「這粥有禮」
即時常溫粥又有新選擇啦！谷溜谷溜不只作養生飲品，還跨足了常溫即時粥界，仍然保有無添加使用原始天然食材的初心，這粥有禮四種口味都擁有天然的好滋味喔！
包裝
既然這系列都取名叫這粥有禮了，馬上就能猜想是送禮自用兩相宜的禮盒包裝啦！每一盒不只有精美的禮盒式質感包裝，還有谷溜谷溜四種經典粥品口味共八入，讓你禮重情義也重喔！
這系列都是常溫即時可吃的粥品，所以包裝也很貼心有附贈開罐就能吃的湯匙，也很適合帶去露營時當早餐呢！
開罐後也能發現，粥可是滿滿的真材實料呢！
加熱
加熱方法很多種，當然我最愛就是用電鍋加熱啦！直接將鐵罐先搖晃均勻後打開，將粥品倒入容器內，外鍋半杯水，約10分鐘左右就可獲得熱呼呼的美味粥囉！
家裡有微波爐的人可以更快速加熱，直接將粥品倒入容器，微波2-2.5分鐘就加熱完成囉！
「虱目魚粥」
台南人當然要優先吃吃虱目魚粥啦！谷溜谷溜的虱目魚粥為了保持原本虱目魚的鮮甜，所以調味僅加入薑絲作提味，非常真實的呈現虱目魚原始的美味。當然，喜歡吃重口的朋友，也可以自行再加入蔥花等配料，這就留給大家自己創意料理啦！
雖然我是個粥無熱不歡的派別，但虱目魚粥認真常溫也都很好吃。特別魚肉的部分也都很順入口，也很推薦給孩子食用喔！官網建議是至少一歲以上，但由於跟市面寶寶粥製成仍是不同，顆粒與調味部分還是請家長要自己評估。此外，由於魚肉是由人工去刺，難免還是會有遺漏的，給孩子吃時記得要稍微撥弄一下、小口小口給喔！
「極品石斑粥」
魚類中我最愛的龍膽石斑居然谷溜也有這口味！石斑魚特有的鮮嫩肉質，在谷溜谷溜的粥品內也有很完美的呈現！吃起來粉嫩粉嫩，又鮮甜好吃！跟虱目魚僅用薑絲提味不同，石斑粥還有加入些許的蔬菜與藜麥穀物做搭配，所以整個粥品吃起來口感更豐富喔！
料多實在的石斑粥我覺得也很適合孩子來吃，調味採些許食鹽提味方式，讓原始石斑魚的美味更加好吃。
從寶寶粥時期就很愛吃魚肉粥的Miki，我也有分一點給他吃。雖然也好久因為熱愛硬顆粒而沒有吃到粥了，但好吃的魚肉粥當前果然是非常買單呢！
「人蔘雞肉粥」
超補的人蔘雞肉粥谷溜也有喔！光是常溫開罐就能聞到人蔘香氣，加熱之後更加風味十足！
人蔘雞肉粥的用料更加多元，不只是人蔘與具有豐富蛋白質的里肌肉而已，還運用池上白米、五穀米與三色藜麥做綜合穀物粥，整個粥品吃起來就是豐富滿滿各種口感。蔬菜部分也有加入健康的紅蘿蔔，更加促進健康養氣喔！怕人蔘味道的朋友別擔心，人蔘雞肉粥是僅有加鹽少許調味，所以人蔘是原始的風味並不會有其他市面上很濃重的中藥氣味感喔！
「竹筍猴頭菇粥」
素食者也可吃的竹筍猴頭菇粥，僅用少許的食鹽調配，完美呈現多汁竹筍與猴頭菇的美味！調味部分由於是微調程度，所以不會太鹹，也可以給孩子食用。
由於也加入了三色藜麥、芹菜做搭配，所以吃起來口感十足且清爽。我很推薦在胃口不好時，可以選用猴頭菇粥做營養的補充喔！
「0-1牛乳」
沒想到谷溜谷溜連保久乳都有！他們與禾香牧場共同聯名研發，全台第一個100%單一乳源並含有人體重要元素「硒」的牛乳，喝牛奶補充鈣質之外，也喝進很難有機會攝取得到的「硒」營養元素！
0-1牛乳採用玻璃瓶裝，常溫、冷藏或加熱喝都可以呈現完美的風味。只是喜歡冷藏喝的朋友要注意，一旦冷藏後開封飲用，沒喝完的話就還是會有接觸到空氣導致變質的狀況發生，不建議隔餐再喝喔！
0-1牛奶完全採用100%生乳製作，且不添加任何防腐劑，天然的牛奶經過高溫殺菌處理，可以常溫保存約12個月喔！所以擔心小朋友無法一次喝完市面的冷藏牛奶，其實就蠻推薦購入保久乳可以較無壓力的讓孩子慢慢喝。
0-1牛乳的顏色是接近奶茶色的感覺，本來心想會不會也因為有加入活性硒的關係，跟其他保久乳的味道有差異，但喝起來就是香醇的保久乳風味喔！帶有微甜的牛奶喝起來超順口。
Miki喝了也是一次就愛上，很難得遇到她會要求不斷續杯的飲品呢！
Miki 玩樂食驗室小筆記
試吃了一輪之後，整理一下「谷溜谷溜」的幾個特點：
- 所有產品都採用無添加、純天然的原則，唯一添加只有谷溜谷溜想做好產品的初心喔！
- 養生飲有各種口味可選擇，選擇困難症者也可以參考官網上針對女性調理、運動補給、銀髮族保健、熬夜族休養、孕期孕後調理五大階段的飲品指南！尤其他們家明星產品銀木耳飲「井裡月」更是女性養生美顏的必備飲品喔！
- 粥品的部分調味都採用加鹽微調味，並且常溫加熱都好吃。也可考慮作為家裡快速早餐或是孩子下午點心的存糧使用。
- 0-1牛乳更是家長們不可錯過的含硒保久乳，很難從自然環境獲得的重要營養元素硒，透過0-1牛乳就可以品嚐美味的同時喝入健康喔！
腦波弱太太 親子團購資訊
詳細團購資訊請加入腦波弱太太 FB社團
或想追最新、最快的資訊可加入 腦波弱太太LINE社群
